Now

Just breathe
  

Shiny broom

Nine thirty
Time to move on
Pieces spread all around
Reaching event's horizon
Pick a shiny broom
Hunt those little hiding crumbs
Put it all together in the golf cart
Move to the next hole
Enjoy the ride
Follow the tide
Single pieced
 

Stand up

                                                                                                                                                                             

Stand up
Remove all the garbage
Inside the pocket
Of your face
Your walking stick collection
Interpersonal games
Your social media, your playlists
Your crushes, your discounts
The sports news
The candidate's debate
Relinquish it all
Stand alone with your breath
Stand up 

The cats and the moon

Like the moon to the earth, one has been always drawn to her
But then once in a while she goes energetic and kick the moon like it was a semi withered volleyball
But even after a piece of eternity, one is drawn back to her again
Always in wonder
Because being kept close to her have been the reason of one's life

Shut it down

A single move
For whom is
Longing a mate
Shut your eyes
Concerning love
They get in the way
Keep it closed
Shut it down
Persevere 
Deceive them
Be tight
Doing so
Time may arise 

While

While there's a hope to grasp the best Fate available. 
While there's a Path of Revelation out of the ordinary.
While it is being Whispered in my ears disguised over buzzing.
I will let myself stop whatever i'm engaged with. 
And I will let myself to open my inside Ears. 
And I will tell myself to get out of the Way and to Listen very carefully. 

Neverfind

                                                                                                                                                                                         

Find yourSelf.
Never mind the world.

 Then find the World.
Never mind yourself.

The deal

Scared, after tasting the certainty of his annihilation,
the man openly spoke to the infinity:
"You have always been my best friend.
I've been tracking you as long as I can remember. In the end, after giving up everything, I was left bleeding outside, in the rain.
Give me any proof of your mystery and i will follow you wherever you send me to.
And I will serve you for a lifetime.

Mayday

Mayday 

May the Lord bless our buddies, our clerks, our wayfarers, our beloved demons
May the Lord help us prevail over presumption down inside the play zone
May the Lord light our path and calibrate our burden
So that we carry on running the fleet

Alberta

Faz três anos e pouco que cheguei do Canadá. Você envelheceu mais que três anos, me diz minha imagem no espelho. Meu desejo de salvar a humanidade miou de vez, graças a Deus. Consolidou-se o desejo de cuidar apenas do que me diz respeito, e entregar um bom serviço. Não sou mais o sujeito que sentou para meditar num idílico lago de Alberta. Nunca mais estarei com os amigos que fiz ali. Dedico este vídeo em duas partes a eles, around the world. Já vou andando. Não me esperem para o churrasco.

Terapia do riso

Fonte imagem: http://9gag.com/

Já escrevi aqui sobre como a meditação pode ser uma ferramenta exemplar para os alunos lidarem melhor com stress escolar. Gostaria de ter mais tempo para desenvolver um projeto assim na escola. Mesmo assim, tive a chance de ensinar o básico para um grupo de 25 alunos de 10 a 13 anos. No final de junho a escola nos convidou a dar uma oficina diferente para as crianças, já que na última semana de aulas pouca coisa acontece, com todo mundo esperando a hora de sair de férias. Abracei a chance com espírito investigativo, sem saber o que esperar.

Tranquilo

Se você tem dificuldade em meditar, concentrar a mente, ou deseja apenas sentir-se  melhor consigo mesmo, experimente por dez minutos a técnica abaixo. Se der certo, guarde-a para ocasiões futuras. A Monja Sinceridade do Templo Zu Lai ensinou durante um retiro de meditação em 2007 algo que ajudou a todos os presentes a concentrar ainda mais a mente, melhorando sensivelmente os resultados alcançados.

A productive day

If I could live a natural life I would ease my breath. It would make my body work nice and slowly. Doing so, I’d be able to carry a whole day on a single subject. Label would blossom beautifully and no such thing as a resting day would be ever required.

As long as the world does not follow day dreams I would state that a productive day would be a day when the hours are less sliced by schedule. I barely face such a day, indeed. Due to the evidence that the days are full from dawn to dusk I shall assume: The most productive day would be a holiday. Nobody works on holidays, the crowd whispered from the bleachers. So it seems that a productive day is nowhere to be found. Meanwhile, let us set aside the matter and pretend that we are productive today.

Éden

Ari Raynsford http://www.ariray.com.br/ acaba de publicar sua tradução de Up from Eden, de Ken Wilber: Éden.

Ari é incansável na arte de divulgar a sua obra. Ele sabe que o mundo precisa de Ken Wilber. Concordamos inteiramente nesse ponto, o que me induz a divulgar com regularidade seu trabalho, mesmo no Brasil. O Brasil não precisa de Ken Wilber. Para o Brasil saber ler já seria maravilhoso. Acontece que, como ocorre com Ari e Wilber, a utopia me alimenta.

3,2,1, Éter!

Foto: Diane Hamilton

Abri o e-mail bem tarde ontem, e anotei o endereço e o horário. Hoje, despido de expectativas, fui me encontrar com a Diane Hamilton.

http://www.dianemushohamilton.com/

Co- fundadora do Integral Institute, é a sua primeira vez no Brasil. Ex seguidora do Choygam Trungpa Rinpoche, Diane é a segunda na linhagem do monge Zen Genpo Roshi, criador da técnica Big Mind - Big Heart.

http://www.integralinstitute.org/

Você deve estar se perguntando porque sua vinda ao Brasil é relevante. Diane está no time que Ken Wilber escalou no seu esperadíssimo Integral Life Practice.

Fechando coisas

Estou fechando coisas. Antes de pensar na festa de hoje preciso cuidar da arrumação da festa de ontem. Começar ou encerrar? Encerrar. Em janeiro, o pessoal do Shambhala Brasil http://www.shambhala-brasil.org/ me convidou para seguir no treinamento em meditação.

O programa é incrível. A etapa aprofunda a prática e introduz novos desafios. Acontecerá ao longo do ano. Não dá para mim. Recusei o convite, já que nem assimilei direito o conteúdo dos primeiros módulos. O Shambhala é uma versão do budismo tibetano adaptado para o ocidente por Chögyam Trungpa Rinpoche e dado sequencia por seu filho Sakyong Mipham Rinpoche. Completei os primeiro cinco níveis entre 2007 e 2009.

Não olhe

Entra ar. Sai ar.

"Venha ver isso! Muito legal.".. Não me movo.

Aconteceu há 23 anos

Algo

Que me mudou

Para sempre.

Caíram minhas defesas

Contra o fato básico

Estamos morrendo

Você e eu

Partiremos em breve.

Lembra-se?

Quanto falta?

Pierre Weil no livro "Holística: Uma nova visão e abordagem do real" (esgotado na editora) perguntou: "É possível iluminar-se espiritualmente vivendo numa cidade grande do final do século XX"? Alan Wallace em "The Attention Revolution" ( sem tradução ainda) parece endereçar-lhe resposta. Alan é monge tibetano legítimo. Esteve sob responsabilidade direta do Dalai Lama. Também é físico e PhD em Estudos Religiosos pela Universidade de Stanford, além de criador do Santa Barbara Institute for Consciousness Studies.

http://www.sbinstitute.com/

Para Alan, o progresso da meditação depende do que chama de "a Boa Prática". O Aumento da qualidade e da intensidade de sua atenção. É como se ela precisasse de um “upgrade”. Ela tem normalmente, digamos, 10 “megapixels” de definição. Com a “boa prática”, sua atenção pode chegar a 1000 megapixels e além!

Relaxar para o sucesso

Uma escola em Boston instituiu aulas de Yoga como parte de uma ação anti-stress daquela gestão escolar.
http://www.nytimes.com/2007/10/29/education/29stress.html?_r=1&pagewanted=all&oref=slogin

Após o término das aulas, por volta das 16h: 30min, os alunos deitam em colchonetes, a luz diminui, e eles são convidados a relaxar o corpo e a mente.

O segredo de "The secret"

Assistimos recentemente o documentário “The secret”. O título oportunista trata de um tema bastante “batido” nos círculos da nova era: A capacidade subutilizada que todo ser humano tem de co - criar a sua realidade material. Como em muitos círculos da nova era, o poder criativo humano é direcionado, sem muitas reflexões filosóficas, ao objetivo de realizar todos os desejos humanos. Tal poder é comparado no filme ao gênio da lâmpada. “Basta pedir, e seus desejos serão realizados”. Mas há algo, me parece, não revelado no filme.